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3 Hábitos para cambiar tu vida radicalmente

Todos deben haber experimentado cambios en algún momento de sus vidas. Los cambios pueden ocurrir de manera consciente o inconsciente. Si ha decidido realmente cambiar radicalmente, puede hacerlo revisando sus hábitos, principios y apariencia. 

Cambiar totalmente no es un proceso fácil, pero aún es posible.

#1. Acostúmbrate a tener siempre la sonrisa en los labios. 

Al sonreír, demuestras que te sientes cómodo y no te cierras. Además, una sonrisa también indica que tu presencia trae cosas positivas. ¿Qué pasa con la sonrisa falsa? La respuesta no es un problema, por lo que hemos tratado de no dar una respuesta negativa. Lo importante es que sonreír se vuelva un hábito positivo para ti.

#2. Haz una reflexión de tu vida. 

Tenga un espejo que sea lo suficientemente grande, póngalo en su habitación. Reflexiona, habla contigo mismo. Puedes decir algo acerca de lo que sucedió hoy, esto también puede animarte y mantener la salud mental. Cuanto más literalmente lo hagas, mejor será el efecto para tu alma.

#3. Trabaje con otras personas. 

Pedir ayuda a otros en el proceso de cambio personal es uno de los pasos más prácticos que puede tomar. Esta persona puede ser un amigo cercano o cualquier persona, lo importante es estar dispuesto a ser un socio de responsabilidad para usted. Esta persona debe estar dispuesta a verificar el funcionamiento del sistema que se acordó que usted haga, y si lo hace en serio.

Muchas personas afirman que los informes diarios son la forma más útil de rendición de cuentas. Informar sobre la implementación de los compromisos todos los días también es una forma de mantener las rutinas diarias.

También es posible, que esta persona pueda aprovechar este compromiso como una forma de rendición de cuentas en otra cosa para sí mismo. Tener un compañero de responsabilidad que esté listo para cambiar en su vida también será un motivador muy bueno para usted.

Si conoce a alguien más que también está tratando de hacer un gran cambio en su vida, puede formar un grupo de responsabilidad mutua. Ser parte de este tipo de grupo proporciona apoyo y entusiasmo en el proceso de cambio en el que está trabajando.

Otras personas también verán cambios en tu vida, antes de que te des cuenta. A veces, los cambios radicales se ven más fácilmente desde afuera que desde uno mismo.

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