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30 Maneras de hacer que tu día sea mejor

El ayer es historia y el mañana es simplemente un producto de tu imaginación. Entonces, si lo piensas, hoy es el único día en que estás verdaderamente vivo.

Aquí te dejamos 30 maneras de hacer un buen día:

#1. Comience unos minutos antes.

#2. Trabaja en algo que sea significativo para ti.

#3. Completa una pieza importante de negocio inconcluso.

#4. Pasa tiempo con gente positiva y amigable.

#5. Haz algo bueno por alguien más.

#6. Estar. Céntrate en dónde estás, qué estás haciendo y con quién estás ahora.

#7. Haz una cosa a la vez.

#8. Escucha tu propia conversación. Cuando escuches pensamientos negativos, piensa en el lado positivo de las cosas.

#9. Sonríe, incluso cuando no hay una razón apremiante para hacerlo.

#10. Desenchufar. Diviértete con las experiencias del mundo real.

#11. Ir a algún lugar nuevo. Ver algo nuevo. Conocer a alguien nuevo.

#12. Haz algo que te haga reír.

#13. Desafía tu mente.  Aprende una nueva habilidad.

#14. Desafía a tu cuerpo. Ejercicio durante 30 minutos.

#15. Deja que alguien te ayude.

#16. Limpie un poco el desorden al deshacerse de algo que no necesita.

#17. Sé honesto contigo mismo y con los que te rodean.

#18. No te compares con los demás. En su lugar, deja que te inspiren.

#19. Pasa unos minutos solo en silencio, solo pensando.

#20. Centrarse en las soluciones.

#21. Mantenga una mente abierta a nuevas ideas e información.

#22. Maneje las tareas importantes de dos minutos inmediatamente.

#23. Manténgase fuera del drama de otras personas. Y no creas innecesariamente el tuyo.

#24. Diga: “Por favor”, “Gracias”, “Lo siento” y “Te amo” cuando sea necesario.

#25. No trates de complacer a todos. Solo haz lo que sabes que es correcto

#26. Coma un saludable desayuno, almuerzo y cena.

#27. Saborea la alegría natural de los placeres simples.

#28. Note lo que está bien con el mundo.

#29. Céntrate en todas las cosas que ya tienes, piensa en ellas y aprécialas.

#30. Duerme un poco más temprano esta noche para estar bien descansado mañana.

Y recuerda, una sonrisa es la curva más bella del cuerpo humano. Así que ve ahora y presenta tus cosas.

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