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Cosas que se pueden hacer cuando dejas de ver televisión por una semana

“¿Qué podrías lograr si dejas de ver televisión? ¿Qué harías con todo el tiempo extra?” Mi esposa me hizo estas preguntas hace dos semanas. Después de una breve discusión, decidimos averiguarlo por nosotros mismos.

Eliminamos completamente la televisión de nuestras vidas por una semana y resultó ser una experiencia increíblemente gratificante. Ahora tenemos un plan para reducir drásticamente nuestros futuros hábitos de visualización.

Aquí hay 23 efectos positivos de nuestra semana sin televisión.

#1. Mayor comunicación doméstica

La televisión mata el flujo de la comunicación doméstica. Ambos notamos que teníamos mucho más tiempo para hablar.

#2. Leí una novela de tapa a tapa.

Leí la novela corta ” Siddhartha ” de Herman Hesse. Es una historia poderosa sobre la importancia de las experiencias de la vida, ya que se relacionan con la comprensión de la realidad y la iluminación. Lo recomiendo altamente.

#3. Enfoque mejorado en todo

La televisión es una gran distracción, incluso cuando la escuchas desde la otra habitación. Es mucho más fácil concentrarse cuando no tienes un televisor que te grita. No tenía idea de cuánto afectaría mi capacidad para concentrarme hasta que desapareciera.

#4. Aprendí algunas habilidades nuevas

Tomé mi propio consejo y aprendí cómo cambiar el aceite de mi camioneta, muy fácil.

#5. Pasé más tiempo con amigos y familiares

Invitamos a mi cuñada, su familia y algunos amigos a una cena de media semana.

#6. Limpiamos toda la casa

Algo que mi esposa y yo evadimos habitualmente viendo televisión.

#7. Aprendí nuevas recetas y preparé 5 comidas caseras

Cocinamos porciones grandes para que pudiéramos tener sobras para el almuerzo todos los días.

#8. Pasé más tiempo disfrutando de placeres simples

Conversaciones profundas, largas caminatas, contar chistes, etc.

#9. Realizamos paseos nocturnos alrededor de un parque local

No habíamos estado en este parque en años, solo había una razón por la cual.

#10. Ahorré dinero en nuestra factura eléctrica 

El sitio web de nuestra compañía eléctrica le permite verificar su uso diario. Efectivamente, menos TV equivale a menos consumo de electricidad.

#11. Quemamos más calorías

Estábamos levantados del sofá moviéndonos.

#12. Volví a tocar mi guitarra

Por primera vez en un año, estoy enganchado de nuevo

#13. Escuché más música.

Además de encontrar nuevas bandas, tuve más tiempo para escuchar mi música favorita.

#14. Me contacte después de tiempo con un viejo amigo

No había hablado con mi amigo Jon desde mi boda hace un año y medio. Tuvimos una agradable conversación de 30 minutos por teléfono.

#15. Realicé el mantenimiento básico del hogar

Reemplacé el filtro de la lavadora, apliqué el spray de control de plagas, reemplacé las baterías de alarma contra incendios, etc.

#16. Llevé a mi esposa a una cita romántica

La llevé a uno de nuestros restaurantes italianos favoritos y luego a un pub local donde bailamos lentamente con música en vivo.

#17. Organicé mi planificador mensual

Ingresé todos mis compromisos conocidos en mi agenda e hice un poco de tiempo de planificación cada noche.

#18. Revisamos nuestros objetivos a largo plazo

Mi esposa y yo, tuvimos una cuestión abierta el martes por la noche sobre nuestras metas para los próximos 3 a 5 años.

#19. Relajación tranquila

En lugar de hacer clic en la televisión, pasé un rato tranquilo reuniendo mis pensamientos todos los días cuando volvía a casa del trabajo

#20. Conversaciones inteligentes a la hora de la cena

Con bastante frecuencia, cenamos frente al televisor. Como no había televisión viendo esta semana, mi esposa y yo tuvimos algunas conversaciones realmente interesantes.

#21. Encuentro con nuestros nuevos vecinos

Pasamos más tiempo afuera y terminamos encontrándonos con nuestros nuevos vecinos. Parecen personas bastante geniales. Ciertamente existe el potencial de amistad aquí.

#22. Planchaba mi ropa cada noche entre semana antes de acostarme

Ya que tenía más tiempo libre por las tardes. Hacía mis mañanas menos estresantes.

#23. Hemos hecho más

Porque teníamos mucho más tiempo para hacerlo todo.

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