Consejos y Frases

El azúcar es la droga más peligrosa de todos los tiempos

El responsable de salud de Ámsterdam, Paul Van de Velpen, aseguró recientemente que el mundo tiene un serio problema con el azúcar. “Al igual que el tabaco y el alcohol, el azúcar es una droga.

Y debe ser controlada y etiquetada como tal: como una droga. La gente necesita saber esto, necesita saber que el azúcar les está matando”, señaló.

Van der Velpen va más allá, señalando que a diferencia de otros productos, el azúcar altera el apetito de la gente. Al parecer, las personas quieren comer más y más producto del alto consumo de azúcar que es, en la práctica, una adicción. El funcionario es claro y contundente: “En realidad, el azúcar es una forma de adicción. Es tan difícil deshacerse de la tentación de comer alimentos dulces como el dejar de consumir tabaco. De esta manera las dietas solo funcionan temporalmente. La terapia de adicción es mejor en este caso.”

Para operativizar su combate, se propone incrementar los impuestos sobre el azúcar y prohibir su venta en lugares en los que, principalmente, hay presencia de niños. Es decir, para el funcionario en los colegios, por ejemplo, no se debería vender dulces, golosinas, ni nada que contenga azúcar procesada. “La presencia de enfermedades como la Diabetes, el cáncer y tantas otras es cada vez más común. Esto se debe, en gran medida, por los altos consumos de azúcar. Nuestro cuerpo no requieren de tanta azúcar,  y la que precisa está en la fruta. Si una persona deja de consumir la azúcar procesada, empezará a sentir cambios. Creo que un primer cambio es que se sentirá con más energía,” asegura el funcionario.

Otros estudios acerca del azúcar van en la misma línea: es altamente nociva. Además de estimular la diabetes y la obesidad, provoca alteraciones en la función de las células, creando, en el caso de los niños, hiperactividad o déficit de atención. Los gobiernos deben tomarse en serio la promoción de la salud, enfocar en la prevención y la cultura saludable. Actualmente incluso hay niños con Diabetes, y eso es realmente preocupante. Porque si cambiamos nuestros hábitos alimenticios, cambiamos nuestra salud.

Previous post

Aunque nada cambie, si yo cambio todo cambia

Next post

Si no estás creciendo, estás muriendo

Juan Carlos Atoche