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Libros poderosos para tener la autoestima de los campeones

Tus ingresos son un reflejo de tu autoestima. Autoestima de millonario, ingresos de millonario.

Todos querrían tener éxito y convertirse en un campeón en todo lo que hace. Es solo que el éxito no siempre es fácil de lograr. A menudo, cuando no se logran los resultados deseados, surgen varias razones y justificaciones. Peor aún, hay personas que comienzan a culpar a otras personas, situaciones y el medio ambiente.

Aunque pueda parecer cursi, la confianza en sí mismo viene de dentro. Pero a veces todos necesitamos un poco de impulso. Entonces, para ayudarlo a darle un empujón en la dirección correcta, hemos seleccionado 5 libros esenciales que fomentan el crecimiento personal y ayudan a aumentar la autoestima.

#1. “Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas: lecciones poderosas en el cambio personal” – Stephen. R. Covey.

El título de este libro no lo captura todo. Covey comparte con nosotros siete hábitos que uno debe adoptar para ser verdaderamente efectivo en lo que quiera lograr. Por supuesto, no es tan fácil como parece. Subraya el hecho de que tenemos que pasar por un cambio de paradigma, un cambio fundamental en la forma en que percibimos el mundo y a nosotros mismos. Este libro se puede leer como una guía, con prácticas y todo, para recorrer las etapas con el fin de hacer que ese cambio suceda. En parte, la terapia de choque, en parte la sabiduría espiritual sin edad, el libro de Covey está lleno de sabiduría que realmente marca la diferencia. Y, como mencioné, no dejes que el título del libro te engañe; Se trata de mucho más que solo ser más efectivo. Se trata de convertirse en una persona entera que no solo busca lo mejor en sí mismo sino también en las personas que la rodean. Una lectura obligada para cualquier persona que siente que siempre hay algo que aprender.

#2. “Los regalos de la imperfección” – Brené Brown.

A través de la narración sincera, Brown, uno de los autores favoritos de Oprah, ofrece esta guía revolucionaria para mejorar la autoestima mientras enseña que aceptar la imperfección lleva a cultivar la autoestima.

#3. “Cómo ganar amigos e influir en las personas” – Dale Carnegie.

Este es el primer libro de superación personal que he leído y también es probablemente uno de los más antiguos en esta categoría. Escrito en 1937, principalmente para el vendedor de puerta en puerta de esa época, este libro de Carnegie se puede calificar como un clásico.

Muestra lo que todos sabemos de manera intuitiva: no importa cuál sea su línea de trabajo o lo que quiere lograr: si está haciendo negocios de cualquier tipo, necesita hacerlo sobre la otra persona. Ser amable ayuda mucho. Y aunque no defienda completamente la premisa de este libro, porque no distingue entre el interés genuino y el fingir para obtener lo que deseas, todavía contiene un cofre del tesoro lleno de sabiduría eterna.

Todo el mundo quiere sentirse apreciado, y con razón. Aprender a hacer un pequeño esfuerzo para hacer que el día de alguien haga que el mundo funcione mejor, sin importar cuál sea su objetivo. Todavía recuerdo espontáneamente algo de su guía, y tal vez esta cualidad sea la razón por la que este libro aún atrae a millones de lectores hasta el día de hoy.

#4. “Sentirse bien: la nueva terapia del estado de ánimo” – David D. Burns.

La terapia conductual cognitiva es la terapia más efectiva que usan los psicólogos hoy en día; consiste en identificar patrones de pensamiento que tienen un efecto perjudicial en su autoimagen y estado de ánimo, y de construirlos para romper estos ciclos destructivos. Si quieres saber cómo funciona esto, qué estados de ánimo son centrales en tu vida, qué patrones de pensamiento están causando tu depresión, cómo superar el juicio y la culpa, cómo vencer la aprobación y la adicción al amor y cómo te está impidiendo tu auto perfeccionismo, entonces no busques más; La terapia conductual cognitiva ha ayudado a millones de personas y puede ayudarlo a usted, y este es el mejor libro para el trabajo. Repleta de investigación científica, ejercicios y ejemplos, esta es la mejor mejora que obtendrá.

#5. “El poder de tu mente subconsciente” – Dr. Joseph Murphy.

Este libro desatará el tesoro escondido en tu mente. Este libro puede cambiarte como persona y puede reprogramar tu personalidad. Obtendrás una confianza ilimitada en cada área de la vida.

Imagen de portada: Johan Swanepoel / Shutterstock

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