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¿Quieres un matrimonio duradero? Estos son 6 hábitos que debes aplicar

Una relación matrimonial feliz y duradera no sucede por accidente. Se necesitan dos personas emocionalmente sanas, que están igualmente comprometidas a ser las mejores compañeras para navegar el dolor de la vida matrimonial.

Entonces, ¿cuál es el secreto para que las parejas casadas puedan mantener su relación duradera y feliz durante el viaje de su vida?

Aquí hay 6 buenos hábitos que debe cultivar en el matrimonio.

#1. No olvides los detalles, besa a tu pareja al menos dos veces al día.

La psicóloga y asesora de romance, Dra. Samantha Rodman, dijo que besar a una pareja, al menos dos veces al día, puede hacer que la relación sea más feliz.

Según la Dra. Samantha, muchas personas en matrimonios infelices dicen que no recuerdan la última vez que besaron a su pareja. Tomarse el tiempo para hacer contacto visual con su pareja y besarlo, muestra que usted prioriza a su pareja entre las actividades densas.

#2. Siempre dile cosas lindas.

El profesor de sociología certificado y sexólogo Pepper Schwartz de la Universidad de Washington en Seattle, Washington, dijo que todos necesitan elogios, especialmente los elogios de sus compañeros. No importa si la edad del matrimonio ha durado 5 años o 50 años, simples elogios como “te ves tan hermosa hoy” harán que tu pareja se sienta amada y valorada.

#3. Respetar las diferencias de opinión.

En el matrimonio, la disidencia es algo seguro que sucederá. A menudo, estas diferencias de opinión se convierten en conflictos hasta que terminan en el divorcio.

Según el terapeuta de relaciones, Kurt Smith, de la Universidad de Australia Occidental, Perth, las parejas deben poder respetar las diferencias de opinión al practicar la resolución de conflictos y desarrollar mejores habilidades de comunicación.

#4. Enfócate en las cosas que te gustan de tu pareja.

Kari Carroll, terapeutas asociados y propietarios de siteportlandstateofmind.com, mencionan que esta perspectiva positiva es la tendencia entre las parejas más felices en décadas de investigación llevada a cabo por el Instituto Gottman.

Centrarse en los gustos de su pareja aumentará la calidez, la amistad y los sentimientos que generalmente les gustarán a las parejas. Incluso cuando las parejas se enfrentan a un problema complicado, podrán encontrar un lado del humor en las diferencias de opinión y trabajar juntos para encontrar soluciones a estos problemas.

#5. Mucha comunicación.

Según la Dra. Danielle Harel, una asesora de romance con sede en Somática Institute San Francisco, la pareja más feliz que conoció fueron aquellas que tenían la costumbre de expresar lo que querían y escuchar los deseos de su pareja sin emociones excesivas. Espere que su pareja sepa lo que quiere sin que usted lo exprese, como si fuera un desastre.

#6. Discutan sobre las finanzas.

Los problemas financieros son una de las principales razones del divorcio. Desafortunadamente, la mayoría de las parejas evitan hablar de finanzas hasta que tienen un problema financiero tan grande.

Una vez más, según Kurt Smith, de la Universidad de Australia Occidental, Perth, acostumbrarse a discutir problemas financieros juntos antes de que ocurra un gran problema es una de las cosas más inteligentes que puede hacer para asegurarse de que su matrimonio sea feliz y duradero.

Entonces, ¿quieres que la relación entre el matrimonio y tu pareja sea armoniosa y duradera? Bueno, no hay nada de malo si sigues los consejos anteriores.

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